气排球比赛规则全解析：胜负判定与球员场上位置要求
1. 赢或输：
1.比赛采用三局两胜制，每局25分。
2.先获得25分并超过对手2分的队获得比赛胜利。
3. 决胜局中，先得27分的队获胜。
2. 球员在场上的位置：
1、每队可同时有5名队员在场上（其中一人为队长），发球员发球时，双方队员必须在场上站成两排（前排2人，后排3人）。
2、发球时，场上队员的位置不得调整，前排队员可以站在限制线外，后排队员不能站在前排队员前面。（队员的位置以双脚着地的部位为准，前排队员每只脚至少有一只脚比后排队员的脚更靠近中线；右（左）排队员每只脚至少有一只脚比同排中间队员的脚更靠近球场右（左）边线。发球队员击球瞬间，场上队员双脚着地的部位必须符合其位置要求。发球后，队员可以在球场区域和无障碍区内任何位置。）
3、比赛过程中，场上球员的位置不受限制。
3.服务：
发球时，发球员应将球清晰地抛起，然后用手将球击过网，进入对方场区。发球员可以在底线后方延长边线的无障碍区内任何地方发球。
1.发球队员不得站在边线内或踩踏边线。裁判吹哨后，如果球抛起，发球队员未击中球，球落地未触及发球队员，裁判应再次吹哨，继续发球。如果发球队员在裁判吹哨前发球，发球无效，对方不得分。第二次将被视为犯规。
2. 发球队得一分后，双方球员按顺时针方向轮换一个位置，由1号位置的球员发球。（不允许连续发球。）
3、换发球时，发球队员必须先按顺时针方向旋转一个位置，然后由1号位置的队员发球。
4.发球方可以把球击到对方场区的任意位置。
4. 进攻：
在排球比赛中，拥有球的球队是进攻方。
1.对方发球时老年人气排球规则，前排球员不准用单手将球击过对方场区或挡网。
2.前排球员只能将球平推或将球传过网。
3.扣球队员击球时必须跳到限制线外，不能站在限制线内。
4.进攻方允许最多击球三次（不包括拦网），并将球击过网进入对方场区。
5. 球员不得连续两次击球（阻挡除外）。
6. 球员身体的任何部位都可以触碰球，这将算一次击球。但是，必须击球，不能接球或投球，球可以向任何方向弹跳。
7. 只有前排球员可以拦球。球员可以在球过网前拦球，但不得触球或干扰对手（不得将球击过网）。在拦球动作中，球可以快速连续地触及一名或多名拦球队员。拦球触球应在对手进攻击球后老年人气排球规则，不得同时有击球动作。
8. 好球是击中球网并进入对方场地的球。
9.当球击中队员和球网以外的任何障碍物时，视为死球，对方球队得分。
10、当两队队员同时触球，出现明显停顿时，判定为争球，由原发球队重新发球。
5. 评分：
采用计分制，获得发球权即得一分，发球队犯下列错误，接发球队得一分，接发球队犯下列错误，发球队得一分，并继续发球。
1. 球落在你方比赛场地内。
2.界外球（发球或击球出界）。
3.发球员不在指定发球区内发球，或发球时踩到端线。
4.未按照发球顺序发球。
5. 球队的一名球员连续击球超过三次。（阻挡不算触球，球员可以再击球三次，将球击入对方球场。）
6.握球（即击球时，球明显握在手中。）
7、连续击球（即一人连续两次击球，或球先后触及队员身体不同部位，阻挡不算触球）。
8.触网（即比赛过程中身体任何部位明显触及球网。但运动员在完成击球动作和击球企图（如拦网）后，无意或被动触及球网老年人气排球规则，不视为犯规。
9、越线（球员的一只脚或双脚越过中线触及对方球场或影响对方比赛。球员的一只脚或双脚可以越过中线触及对方球场，但脚的一部分必须触及中线或中线以上。除双脚外，球员身体的其他任何部分不得触及对方球场。）。
10、将球打过网（大部分球没有进入本方场区，但你却越过球网将球打到对方场区）。
11.球从标志杆外进入对方场区（垂直向上方向）。
（六）其他规定：
1. 换人。每场比赛每队可以换人五次。只有在死球时才可以申请换人，并且必须得到裁判的批准。
2. 游戏过程中没有暂停。
3、每局比赛休息时间为3分钟，决胜局休息时间为5分钟，决胜局中当一方先得13分时，两队交换场地，不休息。
4.第一局和决胜局，由双方抽签决定发球权，第二局由对方发球。
5. 比赛中，裁判的判决为最终判决。
6.仅队长可以对裁判的现场裁定提出疑问或要求解释，裁判应及时作出解释。
7.其他规定按排球比赛规则执行。
附加信息：
空气排球的特点：
球质柔软，富有弹性，触感舒适，不易伤人。
球体较大，周长约80至83厘米；较轻，约100至120克，在空中缓慢飘浮，容易操控，适合老年人眼、手、脚的节奏。
网子较低，男子网子高度为2.10米，女子网子高度为1.90米，可减少打球时的跳跃，使运动更加安全。
场馆规模较小，整个场馆长13.4米，宽6.1米，室内室外均可举办活动。
运动量要适宜。充气排球运动有跑、跳、蹲、转等动作，锻炼脑、眼、手、腰、脚等，但活动量不大，有利于健身强身。
团队合作性很强，需要协调配合，有利于团结进步，展现高尚的道德风范。
规则灵活，人体任何部位都可以触球，有时为了救球，手来不及，也可以用脚踢，只要遵守规则，将球击到对方球场上方的空中，即为有效。
充气排球简单易学，年纪大一点的朋友不妨尝试一下。
