如何制定排球比赛活动策划方案？这篇文章告诉你
为了进一步加强院系联系，丰富学生课余生活，增强学生身体素质，弘扬体育精神，我们特举办__学院__混合排球赛。
一、事实概述
活动时间：__年4月19日
主办：共青团__城市学院委员会承办：学生会体育部参赛队__城市学院各部门
二、筹备事项
1、报名：各院系组队，限时将名单报送__城市学院学生会体育部。
2、志愿者：__城市学院学生会全体干部
3、宣传工作：负责__城市学院学生会宣传部
4. 安全保卫：由学校保卫处、学生会保卫部负责
5.裁判员：体育系专业教师、学生
6、比赛器材：排球、记分牌、记录纸、记录桌由__城市学院学生会提供，各学院、部门必须统一着装。
7. 健康急救：学校卫生部门负责
3. 比赛规则
1.注册日期：__年__月__日至__月__日
2. 申请资格：城市学院全日制一至四年级学生
3.比赛规则：中国排球联合会最新规则
4、名次及奖励方式：通过小组循环赛、决赛确定名次，本次比赛将设置现金奖励。
5.抽签日期及地点：__年__月__日
4. 开幕式流程
时间：__年__月__日
地点：排球场，__城市学院（新校区）
主持人：陆欣炜
5. 比赛规则：
（1）非技术规定：
1. 每个球得一分。
2.三局两胜制，获胜两场比赛的球队获胜一场。
3、前两局比赛，先得25分并领先对方2分的队获胜，当比分打成24:24时，比赛继续进行，直到一方领先对方2分为止，不限分数。
4. 决胜局，先得15分并比对方多得2分的一方获胜。当比分是14:14时，比赛继续进行，直到一方对手得2分为止。没有分数限制。当比分达到8分时市排球比赛方案，交换场地。
5. 如果有队伍在被叫到后拒绝比赛，或者无正当理由迟到15分钟，将被宣告弃权，并以0：2、0：25、0：25的成绩输掉比赛。
6. 每队必须始终有 6 名队员在场上。队员的轮换顺序应以位置表中登记的顺序为准，直至比赛结束。除正常换人外，场上位置不得改变。
7.每场比赛每队每场换人次数不得超过6次，且必须以一对一换人为原则。当比赛进入死球阶段时，裁判将宣布换人。
8. 每队每局有两次暂停机会，每次一分钟。队长必须向裁判请求暂停。
（2）技术规定
1、发球：发球员须在第一裁判员吹哨后5秒内将球抛起或撤回持球者，并在球落地前用一只手或手臂任何部位击球。如球落地时未触及发球员，则视为第一次发球成功。发球成功后，第一裁判员应及时吹哨允许再次发球，发球员须在第二声哨响后3秒内发球。发球员在击球或跳起击球时不得踩踏球场外（包括端线）或发球区地面。击球后，可以踩踏或落地球场内或发球区外地面。每次发球允许一次发球尝试。
球员在场上的位置：发球队员击球时，双方队员必须在场上站成两排，每排三名球员。发球队员不受场上位置的限制。球员的位置由其脚接触地面的部分决定。发球队员击球的瞬间，脚接触地面的部分必须符合位置要求。发球后，球员可以在球场区域和五障碍区的任何位置。得分后，球员交换位置，采用轮换发球制。
2. 越过网下：允许球员越过网下进入对方场地，但不影响对方比赛。允许球员单脚或双脚越过中线，触及对方场地，同时脚的一部分也触及中线或置于中线上方。除双脚外，球员身体其他任何部位均不得触及对方场地。比赛中断后，球员可以进入对方场地。
3、触网：新规则规定触网是犯规，但如果球员没有试图击球，而偶尔触网，则不构成犯规。
进攻性击球：指除发球、拦网外对对方球员的所有击球。前排球员可以对任意高度的球进行进攻性击球，但触球时必须在场内。后排球员可以在后场区对任意高度的球进行进攻性击球，但跳跃时双脚不得踩踏或越过进攻线，击球后可以落于前场区。
4、拦网：只允许前排球员完成拦网，后排球员不得完成拦网。比赛中击球：允许球员身体任何部位触球。但必须击球，不得接球或抛球，球可向任何方向弹起。球员若违反以上规则，视为持球。球必须触及身体不同部位，若球连续触及球员不同部位，则为连续击球犯规。每次击球最多三次（拦网除外），第三次必须将球击过对方场区。第四次即为犯规。
6.注意事项：
1、如因下雨导致比赛延期，请留意公告栏中城市学院学生会体育部的海报通知。
2、各部门派出1支代表队参赛，每队运动员12人，其中男4人、女2人，设教练员1人、领队1人。
3.参赛队伍须为__城市学院全日制一至三年级学生，不得邀请其他学校毕业生或学生或运动员参赛，如有违反，将被取消比赛资格。
4、参赛队伍必须服从比赛安排及裁判，每队指定一名队长，对比赛有任何意见，只有队长可以向裁判提出异议，不得侮辱裁判及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，违规参赛队伍将被存档，并取消该队伍今后所有比赛资格。
5. 比赛期间如发生打架斗殴行为，将首先取消该学生比赛资格，情节严重的，将移交学生工作处处理。
6.为保证比赛公平公正，参赛队伍不得向裁判及工作人员行贿，一经发现，取消其比赛成绩。
7.比赛分为三个阶段：
第一阶段抽签，新校区分为三个小组，朝阳校区为一组，采用循环赛制，每组决出前两名队伍。
第二阶段抽签分为4个小组，实行淘汰赛制，每组第一名进入半决赛。
第三阶段抽签分为两个小组市排球比赛方案，实行淘汰赛制，每组第一名进入决赛。
争夺第一、二名，第二名进入三、四名争夺赛。（各组第一名与专业组第一名循环争夺，各组第二名与专业组第二名循环争夺。体育系专业组不参与最终排名。）
8. 决胜原则 | 每队获胜每场得2分，每场失利得1分，弃权得0分，积分多的队晋级，若多支球队积分相同，则以各队得分率计算（同体育比赛结果，得分率=本阶段总得分：总失利），得分率高者晋级。
排球比赛活动策划方案 排球训练实施方案第二部分
目的：
1、增强协会凝聚力，促进内部沟通，改善团队关系，加强管理；
2、增强团队竞争力，提高自身实力，不断学习，激发进取精神；
3、释放生活压力，调整心态，认识自身潜力，增强自信心；
4.提高自我控制能力，冷静应对压力与挑战。
目标受众：舞蹈协会 10 级高管和部长
形式：户外活动
地点：学校排球场
时间：__月__日（星期六）下午2：00-5：00
后勤安排：临时安排
活动策划：
1. 开幕致辞
组队→强调纪律→主席讲话→排队→小活动→分组
2. 团队建设
1.）按各部门分成五个小组
2.) 五支队伍由各部门负责人带队，选出队长、起草队名、选择队歌（只可唱高潮部分）、确定队口号。
3.) 小组成员互相认识
3. 信任度下降（暂定）
1.游戏介绍：这是一个众所周知的经典拓展项目，每个队员都要从1.6米高的平台上垂直落下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望信任别人，否则就会缺乏安全感。要取得别人的信任，首先要成为一个值得别人信任的人。对别人心存疑虑的人市排球比赛方案，是很难取得别人信任的。这个游戏让队员在活动过程中建立和强化对伙伴的信任感和责任感。
2. 游戏人数：每组轮流
3. 场地要求：最好是高平台
4. 所需设备：3条手绳，3张桌子，3张凳子
5.游戏时间：约30分钟
6.活动目标：培养团体间的高度信任；提高小组成员的人际沟通能力；引导小组成员换位思考，让小组成员认识到责任与信任是相互的。
4. 链接加速
1. 项目类型：团队合作
2.参加人员：6名（男3名、女3名）
3.场地要求：大型空旷场地比赛距离：30米
4.比赛方式：参赛者分为6人一组，最后一位同学用左手托住前面同学的左腿，右手搭在前面同学的右肩上，组成小火车。最后一名同学也必须单脚向前跳，不能双脚着地。场地上标有起跑线和终点线，距离为30米（以篮球场宽度为准，来回一圈）。比赛开始时，各队从起跑线出发，向前跳，绕过障碍物，回到起跑点，最先到达起跑点的队伍获胜。按时间记录姓名
时间、积分按名次记录。
5.比赛规则：（1）比赛过程中，队员必须向前跳跃，不准松手（保持前人左腿抬起），防止队伍散开。队伍散开必须重新组织，从起点重新开始比赛。如不重新组织，继续向前跳跃，其成绩视为无效，记为0分；（2）成绩以每队最后一名冲过终点线的学生为准；（3）比赛过程中，参赛队伍必须在指定赛道上比赛，不得走错赛道，每次犯规扣2秒，并累计。
6、活动目的：本次活动旨在培养同学们的团结合作精神。
5. 心连心（背夹球）
1.项目类型：双人合作，户外游戏
2.场地要求：空旷的大型场地比赛距离：20米
3. 所需道具：球
4. 参赛人数：每队8至10人（男女不限）
5.详细玩法及竞赛规则：
每组2人，背着一个球，齐步向前行走，绕过转折点后回到起点，本部门的下一组开始向前移动。
（1）比赛中，如果球掉到地上，该队必须回到起点重新开始。
（2）比赛期间，禁止用手或手臂触球。任何违反规定的行为都将被视为犯规。每次触球都算犯规。每次犯规将增加 2 秒的比赛得分。
（3）接力时，接力队必须在规定区域内完成接力，最先、最快完成任务的队伍可以任意惩罚用时最长的队伍。
6. 人体椅子
1.游戏类型：团队游戏
2、游戏目的：通过本次游戏体验团队精神，要求团队中每个人都充分贡献自己的力量，不能有丝毫的懒惰和平庸。
3.游戏规则及流程：
1. 全体同学围成一个圈，每个同学把手放在前面一个同学的肩上；
2、按照教练的指示，然后每个学员慢慢地坐在自己身后学员的大腿上；
3、坐下后，培训师可以喊出相应的口号，如：一起努力、勇往直前等；
4、可以以部门小组比赛的形式进行，看看哪个小组能坚持得更久，获胜的小组可以请失败的小组表演节目；
7. 趣味篮球
1.比赛类型：团体赛
2.游戏宗旨：追求团队精神，团队的集体力量大于个人的力量
3.游戏规则及流程：
55 篮球比赛每队需三男两女，男队不得防守女队，但女队无需遵守运球和防守规则，采用进球制，在规定时间内得分多的队获胜。
8. 替代活动方案：
坐起来
1. 项目类型：团队合作
2.道具要求：无需其他道具
3.场地要求：空旷场地
4.项目时间：20分钟-30分钟
5.游戏详细规则：
1. 让四个人围成一个圈，背对背坐在地上；
2. 站起来时不要用手支撑自己；
3.然后依次增加人数，每次增加2人，直到超过10人。
在这个过程中，老师要引导学生坚持、坚持、再坚持，因为成功往往只是再坚持一会儿而已。
6.活动目的：这个任务体现的是团队成员之间的合作，这个项目主要是让大家了解到合作的重要性。
b.彩色链枪
1. 项目类型：竞技游戏
2.参赛人数：每队6人（男3人、女3人）
3.道具要求：气球若干
4. 场地要求：大型空地
5.游戏方法：
男女生以接力赛形式交替进行，先男生后女生。第一个学生跑到指定位置吹气球，直到气球爆裂。然后跑回原位，接替下一个学生。轮流进行两分钟。时间到后，根据吹气球的数量记录分数。
6. 比赛规则：
（1）男女必须交替排列（以增加公平性）
（2）上一位队员吹完哨子后，下一位同学才可以开始吹哨，否则将扣除相应哨子总数。
7、活动目的：本次活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
c. 盲人足球
1. 项目类型：团队合作
2、道具要求：足球1个（请使用含气量不足的足球，这样每次踢球时球不会滚得太远）、眼罩。
3. 场地要求：大型空地
4.详细游戏步骤：
1. 每个队员在自己的小组中寻找一位异性搭档。
2.每对中只有一个人戴眼罩，另一个人不戴。只有蒙着眼睛的球员可以踢足球，他的搭档负责告诉他往哪个方向走，做什么。“在规定时间内进球最多的球队获胜。”
3、五个部门各派出两队，每队两人，共十队。
5、活动目的：这个任务体现的是队员之间的合作与信任，这个游戏主要是为了锻炼大家的团队合作能力。
所需道具预算
1. 一米绳30根
2.五种球（篮球、足球、排球）
3. 2袋气球
4.棒棒糖等奖品（可像去年一样每人一个，也可以作为活动游戏的奖励）
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