气排球运动:集运动、休闲、娱乐于一体,深受中老年群体喜爱
气排球是一项集锻炼、休闲、娱乐为一体的群众性运动,深受中老年群体喜爱。吉林省已有36个县市成立了气排球协会或俱乐部,多项比赛、活动有序开展。
气排球重量轻,下落缓慢,适合中老年人锻炼。
56岁的刘彤曾是吉林省排球队队员,退役后,她很少打排球。几年前,昔日的队友邀请她一起打排球,刘彤重拾对这项运动的热爱。但打了几次之后,身体就承受不住了。在朋友的建议下,刘彤和队友们开始练习气排球,重拾运动的乐趣。
刚开始练习气排球时,刘彤有些不适应,“相比硬排,气排球比较轻,而且落得比较慢。”通过更多的交流、学习、思考,刘彤逐渐适应了气排球的打法。
今年53岁的钱永梅是吉林建筑大学的一名教授,2015年她第一次接触气排球,从此爱上了这项运动。“我一直有运动的习惯,打气排球更激发了我对运动的兴趣。每次打气排球我都很开心,退役后我还会继续打气排球。”钱永梅说。
2017年,十三运会新增了气排球等群众性比赛,钱永梅作为吉林队队员参赛。2021年,钱永梅和队友们再次参加了十四运会气排球项目。“没想到50多岁了还能参加全运会。”
“我曾代表吉林队参加全运会群众比赛,代表长春市九台区中年女子气排球队夺得全运会冠军。前不久,在通化市举办的首届吉林省社区运动会上,我们所在的吉林省气排协会队又一次夺冠!”这些经历全运会气排球,让刘彤的退休生活更加丰富多彩。“最大的收获,是感受到了运动的快乐,结交了志同道合的朋友。”
许多地方都成立了气排球协会和俱乐部,参与气排球运动的人数越来越多
场上,中老年人与年轻人较量,双方无一败绩;看台上全运会气排球,观众们热情高涨,饶有兴致地观看比赛。
气排球为何如此受中老年人的喜爱?据吉林省气排球协会常务副主席、总教练谭诗文介绍,气排球比硬式排球轻100克左右,更适合中老年人操控。对运动场地的要求也很简单,一个羽毛球场稍加改造就可以打气排球,降低了民众参与的门槛。
67岁的谭诗文曾是吉林体育学院排球教授,退休后,他致力于气排球运动的推广。“刚开始很多人不知道气排球是什么,特别是中老年人,一听说排球就摆手,说这个运动强度太大,身体跟不上。”经过几年的努力,吉林省很多地方都成立了气排球协会或俱乐部,为群众提供训练,气排球的知名度和影响力也逐渐提升。2020年,吉林省气排球协会成立。
葛燕今年45岁,在接触气排球之前,她几乎没有什么运动经验。“以前就想锻炼身体,但一直找不到适合自己的运动项目,羽毛球等运动对我来说太耗体力了,光靠跑步健身不容易坚持。”在一次推广活动中,她接触到了气排球,尝试了几次之后,发现了其中的乐趣。“气排球无论从运动量、竞技性还是趣味性上,都满足了我的运动需求!”葛燕说。
“充气排球老少皆宜全运会气排球,尤其适合热爱运动的中老年人。看着他们在球场上挥洒汗水,听着他们爽朗的笑声,我们也能感受到那种激情与快乐。”吉林省体育局群众体育部部长张晓东说。
人民日报(2023年3月20日第15版)